Seuran hallitus on päivittänyt harjoitteluohjeita koskien maskia.

1. Maskin käyttöä edellytetään seuran kaikissa harjoituksissa.
2. Maskin on peitettävä sekä suu että nenä.
3. Soveltuva maski on joko kirurginen suu-nenäsuojain tai vähintään kaksikerroksinen tiheä puuvillamaski.  Pelkkä visiiri / pleksi ei ole riittävä suojain.

Maskinkäyttöohje

1. Varaa käyttöösi monta maskia.
2. Pese tai desinfioi kädet ennen kuin asetat puhtaan maskin.
3. Varmista, että maski asettuu tiivisti kasvoille ja peittää suun, nenän ja leuan.
4. Älä koske maskiin tai siirrä sitä leuan alle tai otsalle käytön aikana.
5. Jos kosket maskiin käytön aikana, pese tai desinfioi kätesi ennen koskemista ja sen jälkeen.
6. Älä pue käytettyä maskia uudelleen. 
7. Vaihda maski uuteen, jos se kostuu tai likaantuu.
8. Poista maski puhdistetuin käsin tarttumalla sen nauhoista. Älä koske maskin ulkopintaan. 
9.  Laita kertakäyttöinen maski suoraan roskiin käytön jälkeen ja uudelleen käytettävä kangasmaski muovipussiin tai suoraan pesukoneeseen. Älä jätä käytettyjä maskeja tai tenuguita dojolle.
10. Pese tai desinfioi kädet maskin poistamisen jälkeen.

Updated guidance on usage of masks during training

The club board has updated its guidance on mask usage during training.

1. Mask use is mandatory in all club trainings.
2. The mask must cover the wearer’s mouth and nose.
3. A suitable mask is either a medical face mask or at a high-thread count cotton mask with at least two layers. A visor or plexiglass shield alone is insufficient.

Mask usage instructions

1. Bring multiple masks with you.
2. Wash and disinfect your hands before putting on a clean mask.
3. Ensure that the mask fits snugly on your face and covers your mouth, nose, and chin.
4. Do not touch the mask, move it underneath your chin or on your forehead during use.
5. If you touch the mask during use wash or disinfect your hands before and after touching it.
6. Do not put on a used mask.
7. Change your mask if it becomes moist or unclean.
8. Remove the mask with clean hands by its straps. Do not touch the outer surface of the mask.
9. After use put your single-use mask directly into a trash bin. Place your reusable masks directly into a plastic bag reserved for used masks, or directly into a washing machine. Do not leave used masks or tenugui at the dojo.
10. Wash or disinfect your hands after removing your mask.